Моя жизнь во времена коронавируса COVID-19

О коронавирусе (я хочу уточниться – здесь и далее пойдет речь именно о коронавирусе COVID-19) лично я узнал в 20-х числах февраля, в кардиологическом отделении больницы № 1 во Владивостоке, где я лежал с диагнозом «инфаркт миокарда». Инфаркт миокарда – штука весьма хреновая, но всем известная. Люди, правда случается, мрут и от инфаркта – но к этому все уже привыкли. Вдобавок, что делать, если с Вами случился инфаркт – все знают и ни чему такому не удивляются. Ну, случился инфаркт, ну бывает – так ведь лечат от него. Не то, что от этого коронавируса!

Коронавирус – что это?Первые известия

Еще до прихода COVID-19

Первая встреча с коронавирусом

Начало самоизоляции. Первая неделя

Раздувание истерии вокруг вируса

Реакция на истерию в СМИ

Итоги после недели «самоизоляции»

Как я проверял – есть ли у меня симптомы заражения коронавирусом COVID-19

Как я попытался узнать - сколько длится инкубационный период заражения?

Я узнал - как передается коронавирус COVID-19

Что нужно делать, чтобы не подцепить эту заразу?

Выводы

Коронавирус – что это? Первые известия

Коронавирусы (лат. Coronaviridae) — семейство вирусов, включающее на январь 2020 года 40 видов РНК-содержащих вирусов, объединённых в два подсемейства, которые поражают человека и животных. Название связано со строением вируса, шиповидные отростки которого напоминают солнечную корону. Назначение «короны» у коронавирусов связано с их специфическим механизмом проникновения через мембрану клетки путём имитации «фальшивыми молекулами» молекул, на которые реагируют трансмембранные рецепторы клеток. После того как рецептор захватывает фальшивую молекулу с «короны», она продавливается вирусом в клетку, и за ним РНК вируса входит в клетку.

Так вот, узнал я о том, что какой-то новый коронавирус COVID-19 прямо-таки громит соседний Китай – от соседа по палате, т.е. – своего «однопалатника» и товарища по несчастью, такого же инфарктника, как и я. Тот сказал, что где-то там в дебрях Поднебесной, в городе Ухане – появился вирус, который косит всех подряд, не разбирая. И что этот вирус обязательно разойдется по всему земному шару, не пропустив и нашу бестолковую страну.

К коронавирусам, поражающим человека, относятся:

  • вирус SARS-CoV, возбудитель атипичной пневмонии, первый случай заболевания которой был зарегистрирован в 2002 году;
  • вирус MERS-CoV, возбудитель ближневосточного респираторного синдрома, вспышка которого произошла в 2015 году;
  • вирус SARS-CoV-2, ответственный за пандемию пневмонии нового типа 2020 года.

Тогда, в феврале, с таким утверждением население палаты не согласилось, потому что Китай и так ежегодно дарит всему миру новый вид гриппа или еще какой-нибудь заразы, но все кончается тихо и мирно – эпидемия потихоньку сходит на нет и все успокаивается до следующего года. И все порешили, что вирус – конечно плохо, но он пройдет сам по себе. На этом наша дискуссия в больничной палате о новом коронавирусе COVID-19 закончилась, и мы вернулись к обычной жизни выздоравливающих – пить таблетки, ходить на процедуры, посещать лечебную физкультуру и донимать врача вопросами – когда же выпишут!

Еще до прихода COVID-19

После выписки, в самом конце февраля, я вернулся к себе домой в Артем – и стал налаживать новую жизнь – после инфаркта. То есть – принимать лекарства, становиться на учет и проводить осмотры у кардиолога, соблюдать диету, гулять на свежем воздухе – и многое другое, что теперь стало важным в моей жизни. Я радовался своим новым успехам – сегодня я дошел до аптеки, а в планах на следующую неделю – было дойти до продуктового магазина! Я был занят мыслями – как бы мне восстановиться к лету и потихоньку начать работать. И я совершенно не думал ни о чем другом.

Народ вокруг меня тоже был занят серьезным делом – подготовкой к празднованию Международного женского дня 8-го марта и думал – где купить цветы и что-нибудь этакое, чтобы понравиться своим женщинам! А про какой-то там вирус (пусть даже и в короне!) – никто конечно не думал. Более того, по телевизору наши власти бодро заявляли, что у нас в стране с этим самым коронавирусом COVID-19 – все хорошо и все в порядке!

Жизнь после инфаркта постепенно налаживалась – я уже стал гулять в парке, недалеко от дома, ходил в аптеку, в магазины, в общем – чувствовал себя все более и более – нормальным человеком. И это меня радовало. Потому что болезнь болезнью – а работа моя не стояла на месте. И так, как работаю я в юридической компании (консультирую граждан) – то тут, как раз, подошло время, когда мне надо было представлять интересы в суде одной клиентки.

Клиентка была особая – это была женщина пенсионного возраста, попавшая в сети мошенников из страховой компании. А для меня все пожилые люди, ставшие жертвой мошенников – клиенты на особом положении.

Итак, как я и говорил, надо было ехать во Владивосток, в один из районных судов на Чуркине на судебное заседание. И я поехал. Я хорошо подготовился заранее – собрал все свои таблетки, положил в портфель бутылочку водички (запить таблетки), собрал документы по процессу и пробежался по ним еще (хотя я же их сам готовил и знал поэтому наизусть!) – и отправился в путь рано утром, учитывая, что в суде я должен был быть ровно в 10 утра.

Первая встреча с коронавирусом

Ровно в половину десятого 19-го марта я уже был у здания Первомайского районного суда на улице Черемуховой и встретил свою взволнованную клиентку. Я стал успокаивать ее, зная, как все волнуются перед судебным заседанием – и мы вошли в здание суда….

А там царили какая-то непонятная суета и хаос – взволнованная охрана вполголоса обсуждала – что делать и как…, адвокаты подсудимых срочно искали по телефону секретарей судебного заседания, попутно выясняя что-то.. В общем, единственное, что понял я – что в суде что-то случилось! И я обратился напрямую к охраннику с вопросом – что творится и как нам пройти в судебное заседание.

Ответ меня буквально огорошил – оказывается, суд уже был закрыт по Постановлению Верховного суда на карантин до 10-го апреля! Все судебные заседания переносились за этот срок и всю остальную информацию можно было взять у секретаря судьи.

Суета на входе и возникла в связи с вопросом – куда повесить вышеуказанное Постановление Верховного суда для лучшего обозрения.

Связавшись с секретарем судьи и не узнав ничего принципиально нового (звоните ближе к 10-му апреля – там будет видно!) мы с моей клиенткой расстались и поехали – каждый в свою сторону. Чтобы попасть на автовокзал, мне предстояло пересечь практически весь город Владивосток с юга (Чуркин) до севера (Вторая речка) и я сел в автобус и стал наблюдать – что же в это время будет происходить в региональном центре!

А ничего такого не происходило – все шло, как обычно – прохожие спешили куда-то по своим делам, автомобилисты то и дело создавали пробки, магазины завлекали покупателей своей незатейливой рекламой… Только, как мне показалось – поток прохожих будто бы стал поменьше (или – показалось?). В таком вот невеселом настроении я доехал, наконец, до автовокзала и отправился домой, в Артем.

В Артеме меня охватило такое впечатление, что никто ничего вообще не знает – транспорт ходил, как обычно, как обычно – работали магазины, аптеки и банки. Все было так, как всегда. Прошла еще неделя. За это время я, кроме магазина и аптеки – побывал в Сбербанке, что рядом с автовокзалом. Ничего необычного, никакой паники я не наблюдал – банк работал в обычном режиме, банковские работники сидели на своих рабочих местах без масок.

Начало самоизоляции. Первая неделя

Какое-то движение началось лишь к концу следующей недели – люди стали появляться на улице в масках, маски одели продавцы аптеки и магазина. Но на этом все и кончилось. Люди ходили по улице спокойно, никто никого в передвижениях не ограничивал, никто никому не препятствовал – люди ездили в общественном транспорте, стояли на остановках, заходили в магазины, на почту, в банк, ходили на работу, получали зарплату и пенсию, выгуливали своих четвероногих питомцев. Бабушки у подъезда, как обычно, кормили голубей – все шло своим спокойным, размеренным ходом.

Некоторые изменения, впрочем, были – на улицах стало больше детей школьного возраста (закрылись на карантин школы) и родителей с маленькими детьми (закрылись детские сады). Кроме этого – закрылись крупные торговые центры, общественные приемные – МФЦ, приемная РусГидро (расчеты по теплу и элекроэнергии), приемная Горводоканала. Закрылись почта (частично) и Служба судебных приставов. Закрылись на карантин развлекательные и культурные учреждения.

Но это никак не сказывалось на жизни города – транспорт ходил, как прежде (и меньше его не стало), все, что надо – функционировало. В течение этой первой недели официально объявленной самоизоляции я, как законопослушный гражданин, попытался жить по правилам карантина, хотя этих правил нигде никто не публиковал (я, по крайней мере, нашел их в интернете!).

Первым делом я установил (через интернет!), что мне нужно приобрести маску и парацетомол, и отправился в свою ближайшую аптеку, как мне и было положено при соблюдении режима самоизоляции. В ближайшей моей аптеке я узнал, что ни масок, ни парацетомола – нет, и ближайшее время – не будет. Начало было обнадеживающее! Но, учитывая, что на улице, в магазине и в аптеке мне никто никаких претензий не предъявлял, то я подумал – шут с ним, как-нибудь проживу!

Раздувание истерии вокруг вируса

В это время СМИ (я бы отметил их редкое общемировое единодушие) умудрились так раскалить своими заявлениями не особо ясное сознание наших обычных граждан, что впору было включать принудительное охлаждение.

Истерия в нашем обществе достигла огромных размеров, но мнение людей разделились на два разных лагеря:

  • в первом лагере люди, которые считают, что вирус действительно страшно опасен, возникшая эпидемия подобна чуме, люди умирают тысячами, а правительство изо всех сил старается защитить и обеспечить свой народ, принимает все меры ради нас;
  • во втором лагере люди, которые не отрицают факт наличия вируса, но видят в нем угрозу не более, чем при сезонной эпидемии простуды, и считают, что массовая истерия используется в каких-то политических целях.

Я лично никогда не отрицал то, что вирус – уже распространяется и он очень опасен. Но я понимал, что есть другие, не менее опасные вирусы, от которых умирают тысячи людей – а эти факты средствами массовой информации просто замалчивались!

И, как всегда, в мутное время, подобно грибам – везде стали «прорастать» всякие неизвестные ранее «знатоки» (они все знали!), или «знахари» (они и сейчас все знают!). Вся их говорильня сводилась к тому, что это – пандемия, что средств спасения – нет, что вирус – избирателен, и умирают только старики и слабые, что лучшее средство – пить парацетамол и носить защитную маску. Но тут стали умирать 40-ка и даже 30-ти летние, вчера еще здоровые люди! А с этим как быть? Вирус оказался сильнее и непредсказуемее!

Людей безусловно жалко! Особенно – молодых, оставляющих после себя малых детей – сирот…

Я, как простой человек, начинаю понимать – что ничего не понимаю! Господи! А куда попрятались наши ученые – медики? Где наши вирусологи? Почему на вопросы всей страны отвечает какой-то врач с Коммунарки? Где наши умы? Почему вместо них – все, кому не лень – какие-то политики (которые, конечно все знают), или – ранее вообще неизвестные медики (и откуда взялись), или какие-то откровенные шарлатаны..

Все в один голос орут – спасайся кто может! Только самоизоляция спасет всех! Все прячьтесь по квартирам – идет страшный коронавирус!

Реакция на истерию в СМИ

Эта истерия (а, по факту – усиленная пропаганда коронавируса) начала воздействовать и на мой слабый мозг, и я, потихоньку – помаленьку, натаскал домой гречки – риса – пшенки – манки – гороха – макарон. Взял мяса (мне нельзя тушенку – а то бы взял и ее) – говядину и курицу, взял рыбы. Ну там чай, сахар, соль, специи – тоже подкупил. Эх, не смог нигде найти сухарей – настоящих, как в армии давали (а еще бы – ржаных!). Ну нет такого ничего. Придется обходиться хлебом (брать, резать и сушить в духовке). Да, еще взял сухофруктов и киселя в пачках. Картошка, капуста, морковка, лук – все это у меня было (мир не без добрых людей!). Затарился!

Созвонился со всеми своими клиентами, все встречи запланированные – перенес на «после самоизоляции», все крайне необходимые консультации перенес на WhatsApp и Skype, оплату перевел на карточки – вроде все сделал!

Итоги после недели «самоизоляции»

На улицу я все равно выходил – ну надо же подышать свежим воздухом, да и посмотреть хочется – что же там на улице творится! А на улице ничего не творилось – все, как и раньше. Начал потихоньку соображать, что все эти закупки – не что иное, как удачный пиар – ход! Магазинам – избавиться от лишнего и залежалого, нам грешным – купить то, что можно было бы и не покупать так срочно.

А на улицах – транспорт ходит, пешеходы – тоже идут куда-то, несмотря на вирус. Да, масок на лицах поприбавилось! Хотя – после публикаций в интернете о количестве зараженных и, самое главное, о количестве смертей – пофигизм у народа поубавился. Появилось некое осознание того, что коронавирус – это плохо и может кончится еще хуже. Но пока еще крупных сдвигов в сторону всеобщего хаоса – не видно.

Откровенно злит парадоксальная ситуация, когда информации – много, но информации (той, которая необходима) – практически нет! Объясняю! Откройте интернет, включите телевизор на любом канале, возьмите любую газету – все о коронавирусе! Все, что хотите – сколько заболело, сколько умерло, сколько выздоровело!

А мне надо совершенно другое – инкубационный период, симптомы болезни, ее диагностирование, ее профилактика, лечение. И вот тут начинает твориться, в буквальном смысле – бардак! Вы нигде не встретите СМИ, в котором процитируют академика медицины, ведущего вирусолога страны, профессора в этой области медицины – все возможные каналы информации забиты изречениями главврача с Коммунарки, просто популярного врача Мясникова, некоего врача Комаровского из популярной телепрограммы, и даже «главного внештатного эпидемиолога Минздрава»! А штатные куда подевались?

Я смотрю, читаю, слушаю – и начинаю понимать! Никто из «великих» ученых – медиков не хочет выступать и высказывать свою позицию – чтобы (не дай Бог!) не ошибиться и потом не оправдываться в СМИ! Ведь гораздо легче и проще выступить потом, после эпидемии и, научно и со знанием дела – объявить, как оно все было, по науке! Все равно, что погрозить кулаком удаляющемуся врагу. Только как это поможет семьям погибших от коронавируса?

Как я проверял – есть ли у меня симптомы заражения коронавирусом COVID-19

Чтобы самому узнать симптомы заражения коронавирусом, мне пришлось изучить гору источников. Например, Председатель комитета Госдумы по охране здоровья, детский хирург высшей категории Дмитрий Морозов назвал такие основные, на его взгляд, симптомы коронавируса:"Высокая температура, выше 38 градусов, сухой лающий кашель, одышка, то есть частое дыхание с ощущением субъективной нехватки кислорода…" «Кроме того, у части заболевших граждан могут встречаться – конъюнктивит, частичная утрата обоняния, заложенность носа» – добавил медик.

Более детальные сведения о симптомах заражения коронавирусом COVID-19 я нашел на сайте – стопкоронавирус.рф (Официальная информация о коронавирусе в России) и проверил их на себе:

  • Высокая температура – отсутствует;
  • Затрудненное дыхание – отсутствует;
  • Чихание, кашель и заложенность носа – отсутствует;
  • Боли в мышцах и в груди – есть слабые, но это, скорее всего – последствия инфаркта;
  • Головная боль и слабость – боли нет, а слабость есть – но это тоже последствия инфаркта;
  • Тошнота, рвота и диарея - отсутствует.

Ученые узнали, что у COVID-19 абсолютно точно есть еще несколько дополнительных признаков. Среди них – головокружение и головная боль. Выяснилось, что у 8% китайских жителей в провинции Ухань, где разразилась вспышка коронавируса, были сильнейшие головные боли, которые мучили их в первые дни заражения.

Также множество пациентов говорили о резкой потере обоняния. Две трети заразившихся в Германии жаловались на неспособность распознавать запахи. А другими неочевидными признаками коронавируса были растерянность и общее чувство недомогания.

Сравнив уже общеизвестные симптомы заражения коронавирусом и свое состояние здоровья – делаю вывод, что ПОКА коронавируса у меня НЕТ! Это – плюс! Но я так же узнал, что я нахожусь в группе риска (принадлежу к тем людям, у которых болезнь протекает очень тяжело!), ввиду наличия у меня излишнего веса, незалеченного инфаркта и необходимости приема препаратов для нормализации артериального давления. Это, конечно минус, и – существеннный! Мне надо быть осторожнее!

Как я попытался узнать - сколько длится инкубационный период заражения?

В одном из постов в интернете я узнал, что в медицинском центре Пекина, международной группой ученых было проведено исследование пациентов. Участник этого исследования, пульмонолог Локеш Шарма сообщил, что инкубационный период у находившихся под наблюдением составлял в среднем пять дней, период интенсивной терапии доходил до восьми дней. Ученый указал, что, примерно у половины переболевших COVID-19 сохранялся в организме в течение от одного до восьми дней, даже после исчезновения всех симптомов. А соавтор этого исследования, доктор медицинских наук Ликсин Се пояснил, что карантин излечившихся от нового коронавируса должен продлеваться примерно на неделю – две. Такой срок, по его словам, позволит быть уверенными, что выздоровевшие пациенты не заразят окружающих.

Ученые отметили, что на данный момент остается неясным, являются ли результаты исследования справедливыми для пациентов старшего возраста с, как правило, более слабой иммунной системой. Не исключается, что в их организме COVID-19 сохраняется дольше.

Там же в интернете я узнал об исследователях из Гонконгского и Гуанчжоуского университетов, которые выяснили, что пациенты с коронавирусной инфекцией COVID-19 могут начать передавать вирус за два-три дня до начала первых симптомов. Оказалось, что человек становится заразным за два-три дня до появления симптомов, а его опасность в качестве переносчика заболевания достигает своего пика за 0,7 дня до их появления, при этом, его инфекционность быстро уменьшается в течение семи дней. Но мне, даже вооруженному такими знаниями, сложно понять – как я узнаю, что вирус выдохся и все это закончилось?

Я узнал - как передается коронавирус COVID-19

Учитывая, что я в группе риска, для меня очень важным было узнать – как передается этот коронавирус, чтобы, по возможности, избежать заражения.

Везде пишут, что в основном коронавирус COVID-19 передается воздушно-капельным путем (через кашель и чихание). Пришлось более внимательно смотреть вокруг себя – есть ли рядом со мной люди, кашляющие или чихающие. Но в СМИ также говорят – коронавирус может передаваться и контактным путём – через прикосновения к какому-либо предмету (Я понял, что вирус может передаваться через поручни в автобусе и электричке, дверные ручки и другие поверхности, а еще он может передаваться через продукты, выставленные в супермаркете, и промышленные товары, находящиеся в бутиках торговых центров). Я узнал, что коронавирус может продержаться на любой поверхности несколько часов!

Делаю выводы! По магазинам надо ходить как можно реже (только по необходимости), а все остальное – перенести на период после вируса.

Что нужно делать при первых симптомах заражения коронавирусом COVID-19? При появлении первых симптомов заражения нужно будет остаться дома и немедленно обратиться к врачу! Tакже нужно будет пить больше жидкости – чай с лимоном, сок, компот. Говорят, что очень помогает чай с куркумой. Если появится сухой, лающий кашель – можно, по старому бабушкиному рецепту, сделать ингаляцию – подышать над кастрюлей со свежесваренной картошкой, накрывшись полотенцем. Это смягчит горло и сделает кашель влажным и мягким.

А вот, что мне совсем не нужно, так это – смотреть телевизор и интернет и заниматься самолечением! Не нужно нагнетать в своем сознании ужас безысходности! И уж совсем не нужно доводить себя до суицида, как это сделала одна жительница Набережных Челнов. Я знаю, что коронавирус и, особенно, порождаемая им пневмония – действительно могут проходить в тяжелой форме, я знаю, что я состою в группе риска! Но это – не онкология, болезнь поддается лечению, поэтому – надо лечиться и верить в выздоровление!

Что нужно делать, чтобы не подцепить эту заразу?

Учитывая, что я еще не подцепил COVID-19, то, чтобы и в дальнейшем ничего не случилось – мне придется строго выполнять правила профилактики коронавируса, указанные на сайте Министерства Здравоохранения РФ:

  1. Часто мыть руки с мылом – после возвращения с улицы, из общественных мест, после контактов с упаковками из магазинов, перед приготовлением пищи.
  2. Не трогать грязными руками лицо, рот, нос и глаза – быстрее всего вирус попадает в организм через слизистую оболочку. Запастись одноразовыми бумажными платочками – когда чихаешь, лучше прикрыться таким платком! Пользоваться влажными салфетками для дезинфекции, чтобы протирать ими сумку, телефон, другие предметы, которые брал с собой и носил в общественных местах и в транспорте.
  3. Избегать больших скоплений людей и ненужных поездок – для чего, как можно реже посещать общественные места и, по возможности – реже пользоваться общественным транспортом, особенно в часы пик. Придется сократить до минимума посещение магазинов и торговых центров, МФЦ, банков.
  4. Отменить все путешествия – даже небольшие, на дачу, или – к родственникам. На время – забыть про заграницу. В особенности - те страны, где ситуация с коронавирусом крайне тяжелая.

Выводы

Прошло более трех недель с момента погружения в «самоизоляцию» от коронавируса COVID-19. Самое лучшее известие – я жив и здоров, чего и Вам желаю! Я максимально ограничил себя в передвижениях по городу – только в магазин, аптеку и – по очень большой надобности. Но, при этом, я – гуляю на свежем воздухе, работаю дома, связываюсь со всеми своими родными, друзьями и знакомыми. То есть – я не изолирован от общества. Средства, на что жить – у меня пока есть. Средства на лекарства (а мне необходимо принимать регулярно 8 (восемь) различных препаратов) – тоже пока есть!

Mою руки с мылом всегда, когда надо. Маску не ношу, так как в моей аптеке масок нет до сих пор, а в другие аптеки – мне добираться далеко. На общественном транспорте пока не ездил никуда. И все же - тяжело сидеть в самоизоляции! Давно не видел своих родных – а очень хочется посмотреть на внучатых племянников! Поговорить со своими старыми знакомыми. Обсудить планы с клиентами. Но это все будет возможно – только за пределами карантина.

Тяжело дается вынужденное одиночество! Угнетает бесконечное ожидание чего-то плохого и неизбежного. Но, понимание того, что это, по сути единственное средство спасения от вируса – не дает расслабиться и подставиться болезни. Уже 4 человека госпитализированы с диагнозом COVID-19 в Артеме и двое из них – дети! А значит – самоизоляция продолжается до победного конца!

Наши СМИ никак не поймут, что в такой ситуации надо не раздувать пожар, а стараться потушить его по возможности. Наши власти наконец-то поняли, что происходит – но их судорожные действия только раздражают народ и дают пищу для троллей в интернете. Жизнь – не останавливается! А значит – надо и нам всем жить дальше и надеяться на лучшее!

P.S.

Каждый день приносит все новые и новые сведения о коронавирусе – теперь мы знаем о нем гораздо больше, чем раньше. Например, то, что коронавирус полностью гибнет при тепловом воздействии в 92 градуса в течение 15 минут (как выяснила группа французских ученых из Университета Прованса). Остается только понять – как все это использовать во благо!

Если Вам понравилась эта заметка – поделитесь ею со своими знакомыми, или оставьте свой комментарий. Если же что-то вызвало у Вас недовольство – тем более, мне было бы очень интересно с Вами это обсудить! Хотите узнать больше – подписывайтесь на мой дневник!

Понравилась статья? Поделись!

Нет комментариев

Добавить комментарий

Отправить комментарий Отменить

Сообщение